SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Posiłek po treningowy - na szybko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MCtoshkin sery do kanapek są jak najbardziej si Wszystkie? Bo np. gouda to w składzie ma jakieś coś, że pod wpływem ciepła zamienia się w "coś" z czego powstaje rak :p

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2012-03-21 15:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vegetarians

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roslinne zawierajace wszystkie aminokwasy (w tym i egzogenne), a nawet powiem ze jest ich bardzo duzo (tych pokarmow) jedynie rozchodzi sie tu o procentowy udzial poszczegolnych aminokwasow z czego wyplywa rowniez BV bialka, czyli jego wartosc biologiczna dla czlowieka. niemniej jednak nie zmienia to faktu ze nie tylko w miesie wystepuja [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2005-12-19 23:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Twoje pytania są bez sensu, nikt ci z dwóch liczb nie powie, gdzie masz walczyć.... Nawet swojej masy w sumie nie podałeś... Masz w ogóle z czego ścinać do tego 73?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2011-11-11 22:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe batony

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I podobno są już do kupienia na internecie, jak to pisałeś niedawno : ))))))))) Z tego co widze, to mają 30% białka, z czego 60% to kazeina. Reszta danych niewiadoma.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2009-07-08 15:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECU OCEŃ - dietka na rzezbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze ale nie cyferki sa wazne tylko to z czego ow dieta sie sklada

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2005-02-19 18:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • danazol

    Post
    Doping

    Okazuje sie, ze mieszkam na "koncu swiata" i sklepy chemiczne mam tylko w ksiazce telefonicznej, z czego jeden to chemia dot. farb i lakierow, drugi to hurtownia Voigt (to zas sa srodki do czyszczenia podlog) i jeden z art. chemicznymi hurt detal ... niestety po przybyciu na miejsce okazalo sie, ze to sklep spozywczy i se loda Algida [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2004-08-03 00:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Size on - z czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    krety raczej sa tam male ilosci a nawet jakby bylo wiecej to nic sie nie stanie, z tym wchlanianiem to sie mylisz akurat.. spojrzałeś na sklad w ogole porcja 66g z czego 39 wegle...na inne skladniki wcale duzo nie zostaje juz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2012-11-25 19:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba czy masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cwicze od 1,5 miesiaca, kiedysa tez troche cwiczylem ale teraz chce sie wziasc powaznie do roboty. Jaki jest wzor na bf%? bo nie wiem jak to sie oblicza. Diete ul;oze sobie tak zeby bylo - 300kcal zebym mial tez z czego budowac miesnie oprocz spalania tluszczu chyba no nie?a odzywki jakies sa wskazane czy nie? DZIEKI ZA ODPOWIEDZ Z GORY!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2006-01-09 16:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka Redukcja ! Pomóżcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie!!! nie dasz rady ;) wykończysz się. 1200kcl to jest prawie jak somalia stary jeszcze na początku wycinki... a pomyślałeś z czego utniesz potem ??? Spalacze są ci na razie zbędne. Ogarnij zbilansowaną dietę włącz przemyślany trening oporowy+areo (potem HIT). 11kg to wcale nie tak dużo jeśli weźmiesz się za to z głową. Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2013-09-22 14:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rzeźbić trzeba się mieć z czego to nie tylko ćwiczenia a posty są dosyć dobrze napisane

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2006-09-26 18:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z bicepsami

    Post
    Trening dla początkujących

    rob lamana szeroko na podlitewniku (sztange trzymasz szeroko a lokcie wasko) i rob uginanie rak hantelkami jednoczesnie siedzac (lekki skos) z czego rece nie sa przy ciele tylko po katem ok 75 stopni wzgledem ciala

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2010-03-06 15:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg oma

    Post
    Doping

    tak na chlopski rozum to rożnicy nie ma bo w ten i ten sposob podawnie hcg spelni swoja funkcje na wrzucie hcg ma na celu przypomniec jajkom od czego są i w pozniejszej fazie zejscia z towaru przywrocienie pelnej funkcji jader. a dawkowanie hcg jest o tyle istotne ze zbyt duza dawka hcg moze uposledzic te cale komorki leydiga a one wydzielaja [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4517 Data: 2013-03-18 14:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzie zaczynaja cwiczyc waza 50kg od razu wala koksy i tak robi wiekoszość.. a niektórzy z was są zacofani i tego nie widzą myślą że 90% co daje tutaj fotki do czego doszli w 2-3 lata jest bez koksu.... łykacie farmazony wystarczy isc na profesionalna silka gruba wiekszość wali koksy.. teraz bedziecie gadac farmazony jak zawsze ale [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2011-11-14 00:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego ograniczasz tłuszcze? Zdrowe tłuszcze są tak samo potrzebne jak białko i węglowodany. Rzeźbić trzeba mieć z czego. Redukcja odpada zdecydowanie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2013-07-29 13:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile amino w tab?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy opłaca się je kupić jako dodatek do innych supli? bo mam okazje kupić za 70zł(325tab). Łykał bym je sobie np. w szkole. aha, z czego one są robione? z koncentratu? Czy bardzo różnią się od super amino 2000? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2004-04-20 11:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o paczke??

    Post
    ATLETA

    Paczka wyszła od nas zgodnie z planem, natomiast ostatnio sporo osób sygnalizuje mi że poczta się opóźnia. Nie wiem z czego to się bierze, ale wiem że w Łodzi pocztowcy strajkują i być może dlatego są jakieś opóźnienia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2005-04-21 21:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trans izomery

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spokoooojnie...na temat izomerów na SFD sa tylko 3 art z czego 1-ten(nie wchodzi) a 2 jest pytaniem. Wiec moze jednak warto to odswiezyc... http://www.sfd.pl/Uwaga_na_margaryny_i_transizomery-t285451.html Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-03-17 18:42:02

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2007-03-17 18:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kostka, problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    są 2 rodzaje skręcenia kostki: do wewnątrz i na zewnątrz z czego ten pierwszy rodzaj występuje w 90% przypadków. Sądzę że za pare dni wam przejdzie i sam altecet wystarczy. Gorzej jak sytuacja bd się powtarzała wtedy pomyślcie o jakimś usztywnieniu na kostkę

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2013-08-13 11:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokolwiek.Pomóżcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jesli ma tylko dwa posilki to z czego bedzie obcinal? nalezy ulozyc sobie diete i reszta moze pomoze w weryfikacji. dodam,ze tutaj sa diety wysokobialkowe-dla ludzi cwiczacych, dodatkowo bialko ma wlasciwosci odchudzajace, wiec jesli dieta bedzie rozlozona na powiedzmy piec posilkow to przyspieszy to metabolizm i z odpowiednim bilansem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2014-07-08 01:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aminokwasów do krwi - bo jak wiemy procesy trawienia są 'uśpione' w nocy, a organizm musi się regenerować po cięzkim treningu. Gdy nie ma aminokwasów to praktycznie nie ma z czego naprawiać i nadbudowywać tkanki mięśniowej. Ja lubię dorzucić do posiłku czysto białkowego ok. 30g węglowodanów złożonych - dzięki temu w nocy organizm lepiej się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2004-01-21 14:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)